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长期透支身体和饮食不洁不仅会造成身体免疫力下降的情况，还会诱导疾病的发生。虚劳是一种比较常见的疾病，这种疾病的主要原因是因为生活不规律。患上虚劳疾病之后会给患者的身体造成巨大的影响，得了此种疾病后要采取治疗措施，才能控制疾病。治疗虚劳的时候要做好饮食上的调整，在饮食上要多吃一些营养健康的食物，新鲜的蔬菜水果非常适合虚劳病人食用。
虚劳的主要治疗方法是中医治疗，中医治疗此种疾病的效果比较的显著。患病后采用中药方剂治疗或者使用中药药浴，可以有效的治疗疾病。治疗疾病固然重要，在治疗疾病的时候还要调整好饮食习惯。那么在患上虚劳时要注意哪些饮食宜忌呢？
虚劳病人宜吃的食物：
患上虚劳之后宜吃高蛋白质、高维生素和高微量元素的食物。患上疾病之后可以吃牛、鸡汤、鱼肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜和新鲜的水果。在患上疾病后吃这些食物，可以增加组织免疫功能以及营养代谢的作用。烹饪食物的时候要少油、少盐、少糖、在饮食上要清淡。
虚劳病人忌口的食物：
含有酒精成分的饮料要严格忌口，患病后引用了含有酒精成分的饮品之后，会加重身体的不适感。在治疗疾病的时候要严格忌口发物、辛辣刺激性强的食物、生冷寒凉的食物以及易过敏的食物。治疗疾病的过程中吃了这些食物，会加重身体的不适，治疗疾病期间要严格调整饮食习惯。
患上虚劳之后要吃一些有利于病情好转和增强免疫力的食物，治疗疾病的过程中要严格注意以上的饮食宜忌须知。这种疾病是属于慢性损耗性的疾病，患病后不仅要采取良好的治疗措施，还要做好饮食的调整与生活的调整。治疗疾病期间要保持心情愉悦舒畅，用药期间要按时前往医院进行复查。