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虚劳
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品
虚劳宜吃饮食必看虚劳忌吃饮食必看
1.宜吃蛋白质含量高的食物; 2.宜吃维生素C、B含量高的食物; 3.宜吃锌元素含量高的食物。
宜吃理由

含有丰富的钙质以及蛋白质,具有增加组织免疫功能以及营养代谢的作用,有利于改善组织的免疫功能。

食用建议

200g清蒸食用。

宜吃理由

含有丰富的动物性蛋白质,具有增加组织的免疫功能,促进炎症等症状的缓解。

食用建议

250g与土豆同炖食用。

宜吃理由

含有丰富的动物性蛋白质,具有促进增加机体免疫功能的作用,促进炎症症状的缓解。

食用建议

宜吃去皮的鸡瘦肉。

1.忌吃酒精含量高的食物; 2.忌吃发物性的食物; 3.忌吃抑制机体免疫功能的食物。
忌吃理由

含有丰富的酒精成分,具有增加组织免疫功能的作用,从而缓解疲劳等身体不适。

其他建议

宜吃无酒精性的食物。

忌吃理由

具有一定的燥性,不利于机体免疫功能的消散,同时对机体的免疫功能具有一定的抑制性作用。

其他建议

宜吃新鲜的淡水鱼。

忌吃理由

属于高纤维素性的食物,具有增加胃肠道的蠕动功能,促进胃肠道的排空。促进消化功能的进展。

其他建议

200g与鸡蛋同炒食用。