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腰肌劳损这种腰部肌肉神经性疾病，对于患者的危害非常大。因为它不但会影响到患者的行动能力，而且还有可能危害到肾脏的健康。所以在得了腰肌劳损以后，一定要趁早治，这样才有希望把腰肌劳损给治好。而有些患者想知道：腰肌劳损可以痊愈吗?怎么避免腰肌不再劳损呢?
首先，如果是受迫性腰肌劳损，也就是由于从事体力劳动，剧烈运动，或者被外力创伤所导致的腰肌劳损，那么有很大的希望是可以治愈的。但前提是趁早诊治，因为如果能够及时治疗，将腰部肌肉神经修复，并且不留下病根，那么自然不会对将来产生影响。但如果不及时治疗，发展为慢性腰肌劳损，则就留下永久性病根，很难彻底痊愈了。
其次，感染性腰肌劳损，如肾病引起的腰肌劳损，这种腰肌劳损比起受迫性腰肌劳损要更为难治。具体的治疗方法需要根据个人情况来决定，如外用药，内服药，中医，微创手术，激光手术，都是感染性腰肌劳损的治疗方法。但具体治疗效果如何，还是要因人而异的。
最后，不管是受迫性腰肌劳损还是感染性腰肌劳损，在医学治疗的同时，也还需要辅助生活治疗。首先就是要多休息，避免腰部肌肉神经受到二次伤害。其次就是多吃一些高蛋白质，高维生素的食物。最后就是适量的做一些太极拳类的运动。
以上就是针对于“腰肌劳损可以痊愈吗 怎么避免腰肌不再劳损”的介绍。通过上文可以看出，不同类型的腰肌劳损治疗方法也不一样。如果患者的腰肌劳损非常严重，那么就要及时前往正规医院，先检查清楚腰肌劳损的严重程度以后，在听从医生的指导来治疗。
