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对于腰间盘突出和腰肌劳损，相信大家都不会太过陌生，这两种疾病在我们的日常生活中都是很常见的，对人的伤害也比较大，二者的症状表现有一定的类似之处，发病部位也很相似，因此很多人常常会把这两种疾病搞混淆，这会耽误患者的身体恢复，对人的影响是比较大的，所以说大家一定要区分清楚这两种疾病。一般来说，腰肌劳损对人的伤害没有腰间盘突出那么大，并且腰肌劳损也是很好治疗的。
一、活动受限
一般情况下腰肌劳损引起的不良症状表现不是很严重，只会导致患者的身上出现腰部疼痛，但是不会影响到患者的正常活动，而腰间盘突出是不一样的，腰间盘突出会导致人的腰部无法正常活动，严重的话甚至会导致患者无法正常走路。
二、有无放射性疼痛
腰肌劳损引起的症状表现其实不是很典型，一般来说，只会导致人的腰部出现疼痛，患者身上的其他部位不会出现不适的感觉，但是如果说出现了腰间盘突出的话，患者的腰部和腿部都是会出现疼痛的现象的，这种疼痛感会辐射到患者身上的多个部位。
三、背部中间有无压痛感
腰间盘突出患者一般都是由于脊椎出现了问题导致的，所以说按压患者的腰部中间部位的话，患者的身上会出现剧烈的疼痛感，而腰肌劳损患者一般是由于腰部肌肉受到了损伤导致的，所以说中间不会有压痛的感觉。
腰肌劳损和腰间盘突出都是很常见的腰部疾病，对人的伤害是很大的，会导致人的身上出现一系列的不良症状表现，大家对于这种现象一定要加以重视，如果身上出现了腿部疼痛以及腰部疼痛的现象，并且活动受到了限制，那么很有可能是腰间盘突出导致的，这个时候一定要及时进行治疗，如果只是腰部两侧有疼痛的感觉，那就是腰肌劳损导致的，这个时候只需要多休息就可以了。
