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头皮型银屑病预防方法主要有保护头皮皮肤、远离寒冷或干燥环境、适当日晒、建立良好的生活习惯等。
1.保护头皮皮肤：平时要注意避免头皮皮肤出现破溃或伤口，许多患者不经意间出现伤口都可能会造成头皮型银屑病恶化，从而导致疾病反复发作，因此要避免使用指甲抓挠头皮，以免刮伤。
2.远离寒冷或干燥环境：气候对于头皮型银屑病有一定影响，尤其寒冷和干燥的环境会导致症状更为明显，但偏热的季节反而症状会有所缓解，因此要选择合适的居住环境。
3.适当日晒：平时可以保持适当日晒，日光中的紫外线能够延长皮肤细胞的生长，因此适当日晒有一定好处，但是要避免长时间暴晒。
4.建立良好的生活习惯：平时要注意早睡早起，避免熬夜，保证睡眠充足及质量，并且要调整心态，避免情绪大起大落，保持乐观愉快的心情。
头皮型银屑病属于慢性疾病，发作后对于患者生活有较大影响，因此要做到上述几点，同时应当要重视头皮型银屑病，了解具体常识。日常生活中也可以饮食营养均衡，保证机体营养摄入充足。
