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腰椎管狭窄问题日益年轻化，我们身边也开始出现经常腰疼的人群，不要觉得腰疼只可能是腰椎间盘突出，其实很多人出现腰疼的问题是腰椎管狭窄导致。如果一个人腰椎管狭窄，势必给人的日常生活带来不良影响，因为腰椎管起到支撑一个人的身体的作用，一旦出现狭窄问题，轻微是腰痛，重则甚至不能走路。具体症状表现如下：
症状一：腰痛
腰痛是腰椎管狭窄最为常见的表现，腰椎管狭窄引起的疼痛和一般腰痛是不同的，此种疼痛多为胀痛，发生这种情况一般只要减少活动量保持平躺，患者的疼痛感就会减轻；
症状二：间歇性跛行
简单来说，就是一个人的身体下半身出现倾斜和高低脚的情况，走路不稳当，无法控制的一边高一边低，有些人还表现为走路不给力，走几分钟十几分钟就需要休息很久，小腿和足部容易出现麻木酸胀感；走路持续时间不长，高低脚的情况无法得到缓解；
症状三：神经压迫
当出现腰椎管狭窄时，表现为持续性放射性神经痛，并不是单单的疼痛，而是酸痛、胀痛、麻痛，一阵阵无法立刻得到缓解；不仅如此，当压迫马尾神经严重时，患者大小便都会出现问题，更别提日常生活了。
腰椎管狭窄不仅仅是身体上的疼痛和对生活造成的不便，其发展严重危害极大。建议腰椎管狭窄患者减少日常剧烈运动，多睡硬板床，当发生疼痛情况立刻就医，在医生指导下采取合适方式。如果程度轻微，也可以用扶他林、芬必得来阵痛，日常情况下可考虑理疗和热敷的方式。为了方便日常行动也可考虑佩戴护腰，从而达到减轻疼痛降低腰肌萎缩的目的。