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腰椎管狭窄是一类常见的慢性疾病,尤其随着年龄增大发病率会不断增高。此外,日常生活中过度劳累、腰部负担过重以及腰部遭受损伤的群体,都易患腰椎管狭窄。骨质增生、韧带纤维化增厚,进而导致腰椎椎间孔狭窄,腰部神经血管受到压迫,患者常常有下肢及腰部明显的疼痛感。目前,临床治疗腰椎管狭窄主要有保守治疗与手术治疗,其中保守治疗的主要方法之一是针灸治疗。
1.下腰部针灸:患者需俯卧于床上,针灸师侧立于患者受伤腰椎管侧,重点针灸下腰部辅助以轻轻按揉或滚动按揉腰部,重复十余次。患者20分钟后会产生下腰部局部发热感,同时腰椎管狭窄处疼痛减轻,全身血液循环加强,就像一股暖流在全身畅通无阻。
2.膀胱腰段部针灸:通常腰椎管狭窄患者会有膀胱受压迫感,严重程度者甚至会导致大小便不畅或疼痛,这一类患者选择针灸,应当主要在膀胱腰段部进行施针。针灸前先轻轻按揉膀胱腰段部3-5分钟,如有需要还可进行局部热敷,针灸时还可下针于督脉处。
3.小腿前外侧部针灸:由于腰椎管狭窄容易压迫穿过椎间孔的神经,进而导致相应神经支配的肌肉功能障碍,其中就包括小腿前外侧部肌肉。此时,针灸师便可以着重在小腿前外侧部,相关穴位进行针灸,包括昆仑、伏兔等穴,每个穴位持续5-10分钟。
腰椎管狭窄病情不可掉以轻心,否则将对患者日常生活造成极大不便利,甚至可能由于神经严重受损,导致部分肌肉麻痹失去运动功能。目前,针灸作为治疗腰椎管狭窄的一种保守治疗方法,受到大部分患者的追捧,效果较好风险偏低,适合大部分腰椎管狭窄患者的选择。