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子宫肌瘤经常出现在育龄妇女身上。一般来说，绝经后肌瘤会停止生长。患者最想知道的是子宫肌瘤的治疗方法。由于每个患者情况不同，治疗方法也不同。那么子宫肌瘤能自行消失吗？子宫肌瘤是一种激素依赖性疾病，如果激素水平降低，子宫肌瘤会逐渐缩小，但并不意味着子宫肌瘤不需要治疗。消除子宫肌瘤，不妨尝试以下三种方法。
1、日常饮食要清淡
清淡饮食对子宫肌瘤的恢复有很大帮助。保持清淡的饮食原则，同时要注意营养的摄入，如高蛋白、高纤维和高维生素以及微量元素的食物。包括蔬菜、水果、奶类、豆类和其豆制品等。患病期间必须戒烟戒酒，远离辛辣或刺激性食物。
2、良好的生活规律
子宫肌瘤患者应避免过度疲劳。无论在工作还是生活中，应注意劳逸结合，不要拿取重物，以免腹部压迫肌瘤。经期注意休息，保证作息规律，不要熬夜或睡得太晚，充分保证睡眠时间和休息时间。妇科炎症会导致子宫肌瘤病情恶化，治疗期间应注意个人卫生，注意私处清洁，不滥用清洁洗液，以免破坏阴道内的正常菌群，反而会加重病情。
3、要做好避孕措
患有子宫肌瘤之后，患者不适合怀孕，如果有备孕的打算，最好是咨询相关的医生，根据医生的建议调整，防止人流手术对自身造成过大的危害，子宫肌瘤的病情尚未控制之前，女性尽量还是做好避孕的工作，避免影响子宫肌瘤的治疗。
综上所述，女性患有子宫肌瘤之后，一定要注意上面所提到的日常护理措施，希望大家都能够重视疾病的护理，防止病情的加重。每个女性患者的情况都不同，子宫肌瘤较小的时候，尽快采取治疗，控制肌瘤的增长，防止病情加重，一旦子宫肌瘤变大，避免不了需要手术切除。上面的方法对子宫肌瘤的消除了很大的帮助，不妨试一试。