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在我们的生活中,总是会遇到很多的疾病,但是在这之中,却是有着一个让我们想想就觉得有些毛骨悚然的疾病,那便是肿瘤。那么对于肿瘤这个麻烦的问题,我们该怎样预防呢?
1:多吃洋葱和大蒜
洋葱和蒜头是极佳的保健食品。可以多吃芽苗菜,比如萝卜苗,豆苗,最好是生吃,或只需用开水稍微烫一下即可。
2:戒烟
吸烟已成为世界性的社会公害,严重地威胁着人类的健康。烟对胎儿非常有害,孕妇抽烟,小孩以后罹患癌症的几率将多50%。不论对哪一个年龄层的人而言,抽烟是极度危险的,而且会导致癌症。
3:勿憋尿
研究发现,膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。据资料肿瘤细胞表明,每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌,所以肿瘤治疗预防需要注意不要憋尿。
4:多喝蔬菜汁
常喝甜菜汁根部及顶部作成的、胡萝卜汁含B—胡萝卜素、芦笋汁。将新鲜甘蓝及胡萝卜作成混合菜汁,效果极佳。葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁,包括黑醋粟汁,都是非常好的营养果汁,新鲜的苹果汁也有益处。这是肿瘤的预防中非常重要的一个方面。
通过上面的介绍,大家对于预防肿瘤都是有了自己的方法,那么希望大家在以后的生活中,能够真正做到这些,那么肿瘤这个麻烦的问题,自然会远离我们而去。