噪声性聋的饮食

　　1.多吃含铁丰富的食物

　　缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。

　　2.多食含锌食物

　　导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋等。

　　3.常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

　　4.养成喝牛奶的习惯

　　多喝牛奶也是耳聋的饮食护理的一个方面，因为牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1等等。

双耳高频听力下降是噪声性聋吗双耳高频听力下降，最常见于噪声性耳聋，但是绝不是仅限于一种疾病，如果听力下降病史比较长的话，即使采取相应治疗措施，效果也并不一定很理想，后期也只能通过佩戴助听器来提高听力。

6k赫兹听力下降是噪声性聋吗 6千赫兹属于高频度的，如果在6000赫兹出现听力下降，也不排除是噪声性耳聋，这种情况下一定要脱离这种噪声环境，必要的情况下可以辅助一些营养神经的药物来治疗试一试。

噪声性聋主要的病发症状噪音性耳聋的患者，根据自身情况和病情程度的不同，会有很多不同的症状，一般会表现，早期出现耳鸣像蝉鸣声一样，随着听力逐渐下降，出现反应迟钝，最终导致耳聋。有的患者还会伴有头晕头痛，失眠等症状。