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更新时间:2013-07-09 10:46:46
不少人热爱运动,不管是室内还是室外,很多运动都深受大家的喜爱。虽然大家享受着运动带来的快乐,但是同时也受到了运动带来的伤害,尤其是剧烈运动,受伤的不在少数。
1、 危害一:骨折,在运动中因为相互碰撞而骨折的不在少数,剧烈更是,像篮球足球等的运动有直接的身体接触,很容易因对方撞击而发生骨折。
2、 危害二:诱发身体疾病,有些人是不适合剧烈运动的,因为身体携带潜在的疾病,一旦剧烈运动就会诱发这些疾病,比如哮喘。
3、 危害三:大脑缺氧,剧烈的运动会让你的呼吸量加大,如果再加上身体疲惫,就很容易导致大脑缺氧
小孩子和老年人都不适合剧烈运动,尤其是携带心脏疾病的人群