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更新时间：2013-07-06 15:21:06
孕妇在怀孕初期会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等反应，这就称为早孕反应，那么为了胎儿健康的成长，我们如何让应对早孕反应呢？
1、 孕妇在怀孕的早期，多吃一些清淡易消化的失物，不要偏食，这样才能保证营养的均衡。
2、 每次吃的东西不可过量，可以少吃多餐，也可以吃点蛋类、水果来补充一下，用增加次数来弥补摄入的量不足，这样才能保证营养的供给。
3、 起床前可以吃点点心、喝点牛奶，休息一下然后再起床，这样可以预防晨起呕吐。
指导意见：你好，现在这种情况将前三个月内妊娠反应不严重也是很正常的，每个人的反应都不一样，你合理膳食到孕中期的时候可以增加营养和一些奶粉，现在常规饮食就可以吃上
你好，很高兴为你解答，吃很少量的，吃几颗那没事儿，但不能吃多山楂会引起宫缩，如果不是特别馋的话，尽量就不要吃了。如果你已经吃了，就不要担心，注意观察就可以了。
