祛痘的小妙招

概述

说到长痘相信很多朋友都是非常烦恼的，不管是男孩子女孩子都是有机会祛痘的。严重的会影响到外观，更加严重的会导致生活质量的下降。我的一个表姐就是这样，然后通过这个方法皮肤变好了，在这里和大家分享一下方法。

步骤/方法：

1、 首先，我们一定要先养成早起早睡的良好作息时间，增加自身运动量。

2、 其次，早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。

3、 再次，如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。

4、 最后，在选择护肤品时，可以选择薇姿净颜无瑕祛痘保湿系列护肤品.适合肤质：油性, 混合性肌肤；搭配安美拉除疤去印啫喱软膏.适合肤质：任何肤质均适用。相信在这样的情况下，痘痘一定能被我们消灭的。