老年人低血压怎么治

概述

爷爷前年被医生诊断是老年人低血压。老年人体弱多病是正常，但是也不能忽视。爷爷经过治疗情况好转，下面和大家分享一下爷爷的治疗过程。

步骤/方法：

1、 爷爷发病时记忆力下降，常出现头晕头痛、晚上失眠。爸爸带他到医院检查身体，医生给爷爷量了血压，还做了其他的检查诊断出爷爷是老年人低血压。后来经过治疗情况好转。

2、 医生建议爷爷睡眠是要头高脚低，说这样可以降低爷爷的肾的动脉压，也有利于肾素的是释放和血循环量。这样做了之后发现爷爷的情况好转，爷爷头晕和失眠的情况减少了。

3、 爷爷现在是少食多餐了。因为医生说吃饭时不宜吃太饱。爷爷每次都是吃到八分饱就不吃了，过两个小时又吃一顿。这样既保证了不会吃太饱也保证了营养的跟上。也不会说吃不饱后又长时间肚子饿。爷爷这样做后发现人精神好了，没之前那么劳累软弱了。头晕头痛的情况减少了。

4、 爷爷每次吃完饭后就会在餐桌前坐一会才离开的，待自己的调节好自己要运动的准备才活动。他也很少做快动作的转换，一般都是慢慢来的。这样就避免了因为大动作而出现头晕或晕眩。还有爷爷不会长时间站立或长时间卧在床上的。这样不利于他的血液循环。晚上我还会给他按摩双脚。这样做之后爷爷的情况大为好转。