对于干重活，长骨刺的人该怎么办。

病情分析：你好！一般情况下，随着年龄的增长，到中老年有可能会引起骨质增生的。指导意见：你好！根据你描述的情况，你的奶奶膝盖有骨刺，应该还是增生的原因，建议你奶奶

病情分析：你好，根据你说的情况，膝盖有骨刺，可以吃点骨仙片，也可以吃点中药调理。指导意见：建议你，根据自己的情况，平时不要做太剧烈的运动，活动时间也不要太长。可

病情分析：这种情况属于长期慢性劳累损伤的表现，不适越重，恢复越慢。应该正确的理解和对待。指导意见：停止不当的劳作和熬夜劳累受凉等，调整好心态，避免压力过大，安排

病情分析：你好，根据你说跟，出现骨刺的症状及时通过，活血化瘀药物或手术的方法进行治疗。指导意见：身体出现骨质增生症状及时通过，活血化瘀手术的方法进行针对性治疗，

病情分析：你好，根据你的描述是有腰椎间盘突出症，想了解怎么治疗。指导意见：你好，腰椎间盘突出症建议最好去医院中医理疗科针灸推拿按摩理疗治疗，也可以尝试小针刀治疗