跟腱断裂该怎么办

概述

几个月前，我跟同学打羽毛球，打的很激烈，但突然感觉跟部被人打了一棍或踢了一脚一样，之后我就走路都挺有障碍了，来到医院医生说是跟腱断裂。现在我已经好了，下面，我想向大家分享一下我的整个治疗及康复过程。

步骤/方法：

1、 来到医院后，医生在我屈膝位挤压小腿肌肉，观察踝关节活动强度，接着做了影像学检查后医生说是跟腱断裂，决定给我保守治疗。

2、 接着，医生在踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定周，使跟腱断端接触。在此期间，我很难受，因为需要严格扶拐行走患肢绝对不能负重也不能有小腿肌肉收缩的动作，虽然这很难，因为我在扶拐行走甚至起立时都会无意中收缩肌肉，导致剧烈的疼痛，但我都尽量避免小腿有收缩的动作。

3、 一个月后，医生用以石膏固定，周使跟腱断端达到充分愈合。以上就是我的整个治疗过程，希望大家对跟腱断裂治疗有进一步的了解。