怎样科学的回乳

概述

我家宝宝一周岁的时候，还在吃奶，婆婆说该给孩子断奶了，吃的时间太长的话对孩子也不好，但是一直心疼孩子，怕孩子哭，就一直没断了，在孩子一周岁零3个月的时候，去医院体检，医生说用母乳喂养已经满足不了孩子对营养的需求了，于是我终于下定决心给孩子段了奶，现在我就把我的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 医生说哺乳时间达到10个月或者1年就应该给孩子正常断，常可使用自然回奶方法。但是也可以吃一些回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。

2、 医生说最好不要吃回奶药因为用回奶药的人35岁以后得乳腺病的机会要高，特别是增生，或乳腺癌。我用的方法是，炒麦芽。用开水冲服即可。行因为麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效。我感觉效果还很好。

3、 医生告诉我同时还可以用芒硝120g装在布袋中，将乳汁排空后，将布袋敷在乳房四周，注意将乳头暴露出来。布袋要扎紧，等待潮湿后更换即可。这个方法我也用了，感觉也很不错。