睡觉时电热毯能开着吗

概述

电热毯是冬季常备的一种保暖设备，尤其对于一些身体素质较差的老年人来说，电热毯就是一个温暖睡眠的保障，虽然电热毯可以让人睡觉的时候感觉到温暖、舒服，但是电热毯在发热的时候会释放出一定量的电磁波，尽管这个电磁波非常的小，对人体也是有一定的伤害，很多人在用电热毯的时候，喜欢睡觉时开着电热毯睡，这是一种非常不正确的方法，对身体也会有一定的害处。

步骤/方法：

1、 睡觉时电热毯最好是不要开着，开着电热毯睡觉很容易导致体内水分的丢失，人体经过一整夜的电热毯加热，皮肤毛细血管会扩张，体内水分和盐丢失量明显增加，时间久了就会引起咽痛、鼻衄、口干舌燥，极大便秘结、小便少而黄等症状。

2、 其次，睡觉时电热毯开着，电热毯会对身体的内分泌产生一定的影响，导致头晕、失眠、健忘等症状发生，而且晚上睡觉电热毯开着，也会存在有安全隐患，可能会存在漏电而发生火灾等意外发生。

3、 睡觉时电热毯不应长时间开着，会引起过敏性皮炎，由于人体水分被蒸发干燥，热源体本身对皮肤的刺激，使某些人皮肤发生过敏，骚痒或身上出现大小不等的丘疹，睡觉时电热毯长时间开着会导致不孕不育，对小孩的健康也有一定的影响，会导致小孩免疫力下降。

注意事项：

冬天使用电热毯，必须要注意安全，注意正确的使用，电热毯通电时间不宜过长，一般睡觉前通电加热，入睡时应关掉电源，无论如何不能通宵使用，经常使用电热毯者应适量的增加饮水。