高血压患者喝什么茶？

概述

高血压患者喝什么茶？高血压跟糖尿病这两种疾病是一块来到的，听到医生这么说的时候，我当时都感到很失望了。在医生的建议之下，后来开始自己制定一些治疗方案，制定运动计划以及饮食改善计划。在运动方面就是每天5点半就起床了，一直锻炼到大概6点半。到中午一般要午休大概半个小时。饮食方面也少吃盐了，平时还吃降压药，医生说适当喝点茶很有助于此病的治疗。

步骤/方法：

1、 高血压病人可以适当喝一点绿茶，但是还是建议大家喝一点银杏茶的。高血压可谓是中老年人群体中的一种常见疾病，患者通常除了应当要坚持药物方面的治疗以外，经常性地使用中药来泡茶饮用，也能够起到特别好的辅助性的治疗作用。

2、 菊花茶很适合高血压病人饮用，所用的菊花应当为甘菊花，其味一般不是很苦，尤其以苏杭那一带所出产的大白菊或者是小白菊最为上佳，每次可以用大约3克左右的甘菊花泡茶来饮用，高血压患者可以每日饮用3次。

3、 同时，高血压病人还可以用菊花加上金银花以及甘草一同煎水代茶来饮用，这种茶有很好的平肝明目以及清热解毒之独特的特效。对于高血压以及动脉硬化疾病患者都有十分显著的治疗疗效，大家可以适当多喝一些。

注意事项：

除此之外，玉米须茶也很适合高血压患者饮用。玉米须不单单是具有特别好的降低血压之良好功效，而且玉米须茶也具有很好的止泻、止血以及利尿跟养胃的疗效。另外，专家提醒大家，喝绿茶的时候不要喝得太多了。