关于慢性支气管炎的知识

概述

慢性支气管炎是支气管炎的一种。慢性支气管炎对于天气温度的变化都非常的敏感。尤其是冬天或者是阴雨天气就会喘息不止上气不接下气。有慢性支气管炎的人不适合冬季远行。而且要注意保暖，以及饮食习惯。有慢性支气管炎会表现的呕吐，呼吸困难。我平时一定要注意身体的保养。因为生命才是革命的本钱。希望下面的办法能够对你有所帮助。

步骤/方法：

1、 饮食习惯。保持良好的饮食习惯，对于治疗慢性支气管炎是很重要的。生活中不要吃太辣的东西，不要吃冰箱里的东西。不要吸烟，不要酗酒，不要熬夜加班。尤其是夏季冰箱的西瓜与雪糕不能吃。这些东西说说就会呼吸困难。为了自己的身体还是要忌口。

2、 煲一些养生汤。我们可以煲一些有营养的汤。尤其是冬季温度低的时候，更应该喝这些养生汤。听说红枣炖猪肚的价值就非常的高。煲冰糖炖雪梨，喝红糖姜水。平常我们也可以喝枸杞红枣茶。这些汤都可以都很养胃。养生是非常重要的。

3、 经常的运动锻炼。生命的源泉在于运动。早晨我们可以跑步，练练太极拳，练瑜伽，晚上吃饭之后就可以出去散步。这样可以呼吸新鲜空气，有助于我们血液循环。夏季我们可以选择出去旅游一下。注意运动锻炼。

注意事项：

生活中我们不仅要注意自己的饮食习惯，更应该注意自己的生活习惯。早睡早起注意自己的休息时间，睡眠质量。最后祝你早日康复。饮食以清淡为主。