怎么治强迫症

概述

我最近这段时间也不懂到底是怎么回事，老是感觉自己心里特别的纠结，莫名的会出现心烦的情况。而且我最近一到晚上我就老是怀疑我家门和窗户我到底有没有关起来，可是我回家的时候我明明是关掉的，但是我心里还是会感觉好像没关，我自己非要强迫我自己再去检查一遍，有的时候我甚至都能检查各三四遍，去医院检查之后我才知道我得了强迫症。

步骤/方法：

1、 首先，强迫症这种疾病其实就是一种精神焦虑的一种表现，很多患者都会和你有一样的想法，怀疑自己家里门窗关没关掉，煤气关没关掉，或者就是手上或者其他的地方碰到脏东西非要洗掉。

2、 其次，最近这两年的研究表明，强迫症这种疾病很可能是和遗传因素有关系的。还有就是在神经内分泌方面也是有可能出现萎乱的，造成患者的5-羟色胺、多巴胺无法发挥正常的生理功能。

3、 最后，强迫症这种疾病及时并没有什么大不了的，这种疾病只不过也就是一种患者心里出现稍微的一点情况，如果不是特别的严重放松心情就可以了，比较严重的话可以选择吃一些强迫症的药物。

注意事项：

你好，强迫症患者在日常生活中应该放松自己的心情，不要把这种疾病当成一种病来看待，平时多出去锻炼，多参加一些户外活动，祝你早日身体康复。