气血虚的症状有哪些 

概述

i要是在平时的生活当中患上气血虚的话，患者是可能会出现很多的情况的，比如皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、长斑都代表身体状况不佳、气血不足所以要是患上气血虚的话，患者是要及时的去医院进行治疗的，这样的话才能及时的缓解气血虚这个病症，要是严重的患者的话，可能还会出现手心偏热或者出汗或者手冰冷，所以患者是要及时额引起注意的。

步骤/方法：

1、 在患者患病期间的话，家属要及时的创造良好的居室环境，使患者心情舒畅，有助于稳定患者的情绪，这一才可以及时的促进心理健康，对患者还是对患者对抗这个疾病都是有很好的帮助的。

2、 保证营养和入量适当：因为要是在患上这个疾病的时候，患者有时候会不舒服从而就不想讲自己想要什么，也会出现不想保证进食的情况，入量常有不足或过多，家属应予足够重视。要定食谱、定入量、定时间供给。

3、 在患上这个疾病的时候，患上是可以多吃一些有营养的食物的，这样的话对身体才是有帮助的，要是患者在患病期间的话，身体出现不舒服的话，患者是要及时的跟家属讲的，这样对身体才有好处。

注意事项：

在患病期间的话，患者要及时的知道生活要保持放松的情况，因为要是生活过于的紧张的话或者是心情不好的话，是很有可能会加重病情的发展和治疗的，所以患者一定要引起注意。