一张试纸测出干眼症试试饮食疗法改善干眼症

概述

我自己是一个朝九晚五的上班族。而且上班的八小时，我的眼睛是一直都需要对着电脑的。久而久之，我发现自己的眼睛到了下午就有看东西模糊的症状。甚至有重影。眼睛还有一种瘙痒的症状和干涩的症状。我自己以为是因为自己的高度近视在作怪。所以不以为然。现在检查，发现是干眼症。一张试纸测出干眼症试试饮食疗法改善干眼症？到底吃什么？

步骤/方法：

1、 一张试纸测出干眼症，可以用一些饮食疗法改善干眼症。我们知道的，动物性食品是可以保护眼睛的。这个时候可以吃含维生素a比较多的食物。干眼症病人可以吃枸杞猪肝汤。病人喝汤吃肉。

2、 干眼病的人，往往感觉到自己的眼睛长期干燥，是一种隐隐作痛的干疼的症状。这个时候可以多吃一些菠菜啦。因为长期缺乏维生素a的话，眼睛容易视力下降，而且是比较容易疲劳，所以需要去足够的维生素a。

3、 为了让自己的眼睛干眼症得以缓解，那么干眼症的病人可以吃一些芝麻和杏仁。这些其实不仅仅蛋白质是比较丰富的。而且里面的话也是有比较多的微量元素。吃进去可以提高抗病能力。

注意事项：

一张试纸测出干眼症，确诊为干眼症以后那么不要随随便便去吃辛辣刺激的食物的。当然了，试试饮食疗法改善干眼症。还需要让自己的眼睛都休息。