9个宝宝辅食添加有什么要求

概述

我家宝宝还差10天就九个月了，宝宝每天就是单纯的吃一些粥或小孩吃的一些饼干、还有就是我们吃饭时会喂他一些好消化的菜或者米饭，但是还是以是吃母乳为主。因为我家宝宝不喝牛奶，我又上班不能及时喂宝宝。不知道应该添加那些辅食有营养，好消化？

步骤/方法：

1、 宝宝已经不小了，应该适当添加辅食了。建议早上鸡蛋羹，里面多加些菜或者虾皮之类的。中午宝宝应该以菜为主食，晚上一般主食加一个虾。主食基本上就是面条，疙瘩汤，粥等。

2、 其实宝妈现在的奶水营养已经满足不了宝宝营养的需求了，九个月的宝宝差不多什么都可以吃了，给他做饭的时候多做一会，烂一点。粥，面条，水蒸蛋等等。弄碎一点就可以。

3、 宝宝在这个时间段其实时每天的奶量应该在700~800毫之间不变。对于添加辅食辅食除每天给孩子两顿粥或烂饭、面条之外，同时还可添加一些豆制品、菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

注意事项：

如果宝宝是纯母乳喂养，其实在宝宝6个月后就要加米粉，以便营养更均衡一些。如果是混合喂养和奶粉4个月就应该适量添加。从一小勺开始，最好和吃奶岔开。我给我家宝宝买的是亨氏的，老牌子了。蛋黄最好晚一点，8个月以后吧。品种最好一周只一种，可以及时发现哪种食物过敏。