阿胶糕什么时候吃

概述

昨天我和女儿一起出去逛街的时候，恰巧碰到路边有卖阿胶糕的，卖东西的小姑娘说吃了以后对身体特别有好处，女儿就买了两盒送给我。当时我心里面就觉得特别高兴，感觉女儿特别的孝顺，回家以后才发现当时高兴过了火，忘记问卖东西的小姑娘这个阿胶糕应该怎么吃，到底什么时候吃对身体才是最有好处的。我想咨询一下，阿胶糕应该什么时候吃呢？

步骤/方法：

1、 阿胶糕是一种很好的进补的佳品，主要的成分是东阿阿胶和桂圆，大枣等，经常服用的话，对身体是特别有好处的，可以起到很好的滋阴养血和润燥止血的功效，改善面色苍白和疲乏无力的情况。

2、 如果想要吃阿胶糕的话，应该每天吃两次，分别在早上和晚上的饭后半小时服用，并且每次只能够吃一小块儿，按照这样的方法坚持长期服用才能够起到很好的调理身体的作用，逐渐改善患者的体质。

3、 只有优质的黑驴驴皮熬制成的东阿阿胶才具有很好的调理身体的作用，所以患者在购买阿胶的时候一定要谨慎，千万不能够在路边摊随意的购买，一定要注意到正规的药店里面去购买真正的东阿阿胶。

注意事项：

服用阿胶糕的过程当中也要注意自己的生活习惯，要注意早睡早起，坚持锻炼身体，注意日常饮食营养的均衡搭配，不要抽烟喝酒，熬夜。