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更新时间:2015-03-01 13:54:55
每个人都会得病,每个人和每个人都会得不相同的病。小孩、大人、老人都会得病,小孩一般不会得高血压,而大人得高血压、的病就有些了,得高血压、高血y压最多的应该是老人了。走在大街上的老爷爷、老奶奶他们拄着拐棍、坐着轮椅成为城市一道黑色的风景。他们辛劳了一辈子,最后落得这样的结果。高血压、的患者怎样才能治疗,怎样才能与病魔抗争呢?
1、 首先是食疗。高血压的病人的人应当少吃盐和糖。多吃些芹菜、菜花、西红柿,还有些粗粮食物。尽量多吃些蔬菜,像大白菜、青菜,既利于消化,又健康又少糖少盐。患者在吃饭的时候要这样多多补充维生素c、维生素a,多多喝水。
2、 其次是每天应当吃药。早中晚三顿都有吃适量的药。比如五福心脑通、阿司匹林肠溶片、降压药、降压药每天坚持要吃,千万不能忘记。得病的由于大脑不好使,容易忘记,家人要注意提醒。降压药要在饭前吃
3、 最后就是运动和心态。运动是生命的源泉,是生命长青的基石。所以患者应该坚持每天都锻炼,虽然腿脚不利索,但是要更加自觉的加强锻炼,不要偷懒,腿脚越动越灵活。还有就是要保持一个良好乐观的心态。
高血压的患者应当更加保护好自己的身体,尤其冬天要注意保暖,千万不要感冒,如果感冒了病情会更加的严重了。不要忘记锻炼呦!要保持好的心情的。