7个月宝宝吃什么可以防止便秘

概述

我生完孩子以后，就开始很努力的照顾孩子，因为我的单位有六个月的产假，所以我自己很努力的照顾孩子到了第六个月，然后六个月以后，我就自己去上班了，孩子是婆婆带的，但是不知道最近婆婆带了孩子以后，孩子开始出现了便秘了，什么东西都不怎么喜欢吃，而且好几天都不拉东西出来了，不知道是不是婆婆没照顾好孩子，七个月了宝宝吃什么才可以防止便秘呢？

步骤/方法：

1、 七个月的宝宝出现了便秘，其实是比较正常的，便秘也是宝宝比较常见的疾病，一般都是因为孩子的饮食不对，也就是辅食没有添加均衡，也有可能是奶粉的热量比较高，建议可以多给孩子喝点水。

2、 为了解决孩子的便秘，考虑患者可以尽量帮助还是在辅食上面添加一些滑肠的食物，可以给宝宝做米汤，然后在米汤里面稍微加一些，平时治疗便秘，也可以多喝水果汁，橘子汁等。

3、 孩子便秘的情况，跟平时的饮食有很大的关系，从饮食开始做改善，这样恢复的比较快，尽量在孩子饭后帮助孩子添加蔬菜或者是水果，七个月奶粉的量也要慢慢的减小了，不然会造成孩子持续便秘。

注意事项：

孩子便秘的情况，建议家长可以帮助孩子按摩肚脐，当然按摩肚脐一定要选择用手，然后轻轻的按，不易太粗糙或者是用力过度，平时一定要多喂水，每天都是必须喝足够量的水的，这样才可以慢慢的改善便秘。