怎样用体温计测算排卵期

概述

我有些朋友比我早结婚，基本上我们这都是一结婚就要孩子的，所以有的人很顺利地就怀上了孩子，而有的人则比较迟才怀孕，所以和她们在一起的时间长了，也就知道原来怀孕也要进行准备的，比如说提前吃叶酸，计算排卵期，测量体温来看排卵期等等，这样就可以提高受孕的机率，所以在结婚后想要孩子前我也打算备孕，但我忘了怎样用体温计来测算排卵期。

步骤/方法：

1、 女性在生理性方面一个月分为经期、排卵期、安全期，排卵期指的就是卵子的产生和发育、排出的一个时期，因此在排卵期女性的体温会较正常温度高一点，通通体温测量就知道是哪天排卵了。

2、 一般卵子产生的时候基础体温就会出现提高，然后一直保持一个水平，然后大概在月经过后的第十四天左右，会出现高峰点，在这个时候卵泡就已经发育成熟了，马上就要进行排卵了。

3、 所以当发现基础体温出现高峰点之后，就要开始进行同房，当卵泡一旦排出，体温就会下降，所以在出现高峰点到下降这两三天内都要安排同房，这样才可以增加受服的机率，更快怀上孕。

注意事项：

不过采用体温来测出排卵期的方法一定要注意一件事，比如说一定要用专门用来测量基础体温的体温计，这样才能发现体温出现的细微的波动，而家用的体温计根本起不到这样的作用。