没结婚有乳腺囊肿怎么办

概述

在临床上乳腺囊肿简单点说就是乳房上长了个包，有肿块，就是摸见奶比较硬，比较疼，这个病一般多发生在已婚妇女的身上，但是随着生活水平的不断提高，吃的也好了，喝的也好了，不少未婚少女可有一部分得乳腺囊肿，我妹前段时间体检就被查出了是乳腺囊肿，害怕的不知道怎么办，着急的让医生赶快治疗，乳腺囊肿其实也不是啥大问题，慢慢就可以治愈的，

步骤/方法：

1、 医生说这个病没有想你中那么可怕，不要一听是囊肿就害怕的不行，只要饮食多注意，没吃啥大碍的，少吃肥肉，多吃瘦肉，多吃农村自己家养的鸡啦，鸭啦，比较放心的食物，多吃水果，比如橘子啦，苹果啦，

2、 乳腺囊肿不是啥大问题，医生说大部分得囊肿的人都比较爱喝酒，所以只要少喝酒，囊肿有一部分会慢慢消失，不用过于担心，但也不能太大意，如果感觉乳房不适，一定要定期去医院检查一下，

3、 要早睡早起，不能贪睡，也不能睡的时间太短，要有一定的规律，要多运动，跑步，健身都是有必要的，但也不能过于劳累，一定做的得当，保持理想体重，不能过于胖，过于胖也会造成乳腺囊肿，囊肿可以吃药调理一下的

注意事项：

禁止吃辛辣的食物，也不能滥用避孕药，饮食要注意，患者可以常吃海带，海带是非常好的食物，可以起到消炎的作用，也可多吃橘子、橘饼、牡蛎等食物