晕车有没有穴位治疗法

概述

以前因为工作关系，经常坐各种各样的车来回跑，没有一点事情，但是最近不知道怎么了，一看到车就想吐，更不要说坐上车了，那就是头晕想吐，难受的很，试了很多方法也不管用，我本身比较抗拒西药，所以不想吃晕车药，也没有吃过，总感觉有副作用，我比较能忍，但是每次坐完车下来都是还要吐，对我的工作也很影响，不能来回跑，有没有穴位治疗的方法？或者坐车之前的吃的东西有什么需要注意的吗？

步骤/方法：

1、 晕车原因有很多种，过度劳累时容易发生，还有就是当司机紧急刹车，剧烈旋转，车厢太封闭，空气不流通，长时间的晕车反应就导致了你的心里影响，所以一看到车你就会感觉到有晕车的反应。所以，有时候也是有心里原因的，

2、 乘车前进食不能吃的太多，也不能不吃，让自己饿着，应该少吃。乘车前不能让自己的精神太疲劳，前一天晚上应该休息好，尽量做靠窗的位置，打开车窗让空气流通，并将头尽量往窗户边靠。

3、 平时应加强身体的锻炼，增强体质，尤其是在抗头晕的锻炼上要下功夫，比如多做原地旋转等运动，通过这些运动使晕车得到缓解，乘车的时候也可以试用穴位按摩的方法，就是用右手拇指按左手虎口正中，这样可以缓解晕车的感觉。

注意事项：

乘车前不能吃太饱，口中也可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。或者将风油精涂抹在太阳穴，上车后两眼注视远处，尽量少看近处物体，乘车前可食用一些酸辣开胃的食物，不要吃甜食和油腻的食物。