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更新时间：2013-09-28 08:24:28
秋天干燥的气候会给人体带来很大的负面影响，尤其会出现阴虚体质的人明显增多，从而使得脾肾的生理功能出现衰弱的表现，对于脾虚肾虚要在秋季懂得去补充营养，保证脾虚肾虚患者的正常生命活动。
1、 吃什么补什么，这有很多的科学道理，对于肾虚的人平时应该多吃一些猪腰子，可以选择一些腰花制作类的菜品来食用，能够帮助加强肾脏，防止肾虚的表现，尤其对于夜间盗汗效果明显。
2、 枸杞对于脾肾虚弱有很好的治疗效果。平时可以把枸杞进行泡茶，或者在汤中添加枸杞都能够很好的吸收枸杞中的有效成分，平时应该多吃一些芝麻，能改善虚弱引起的头昏耳鸣症状，并且对于头发的保养效果更好。
3、 粟米可以增加人体的肾气，对于健脾效果明显，对肾虚引起的消渴，小便频繁，白带异常，以及遗精有很好的治疗效果，常吃可以健脾肾。
对于肾虚脾虚的患者来说，尤其是在秋季，对于上述的食物一定要及时的进行补充，否者秋季的环境会使得肾虚或脾虚的表现更加的明显，影响身体健康。
病情分析：你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肝肾亏虚所导致指导意见：建议首先戒除不良生活习惯，建议治疗上以补益肝肾，填精益髓为治疗原则，可以服用金匮肾气丸
肝郁脾虚是指因肝脏失去疏泄功能，肝气横逆，脾失健运，身体会出现肋胁作痛、腹胀、食少、情绪抑郁、便溏不爽或者腹痛欲便、泻后痛减、脉弦、精神疲倦、嗜卧、四肢冷或者肌
病情分析：你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的
