青春期有哪些常见的心理行为问题

概述

青春期身体处于加速发育阶段，而心理和社会适应能力会相对推迟，容易在心理上引起波动，如果不及时解决，持续时间长，问题可能会变得严重，严重者甚至影响一生的健康，所以小编给大家介绍一些青春期常见心理问题以及解决方法。

步骤/方法：

1、 青春期综合征，青少年会出现记忆力下降，注意力涣散，学习成绩下降，上课容易打瞌睡，缺乏学习兴趣，烦躁消极，忧虑抑郁，青少年应当克服自己的心理障碍，用情感战胜理智，正确评价自我，使自己健康度过青春期。

2、 焦虑症，女生可能因为自己的乳房发育而不敢挺胸，月经初潮而紧张不安，男生出现遗精，性冲动等，情绪波动较大，自卑，孤独，失眠多梦，焦虑症会严重危害青少年身心健康，因此必须及时治疗，一般以心理治疗为主，同时配合合理的药物治疗。

3、 饮食障碍，以女性多见，有的青春期女性盲目追求体形美，为了身材苗条而节食，时间久了就可能出现厌食，家长应当引导孩子树立正确的审美观念，鼓励少吃多餐，耐心劝说，精心护理。

注意事项：

青春期的心理问题家长要多关注关心孩子的心理健康发展，多和孩子交流，引导孩子树立正确的观念。帮助孩子正确度过青春期。