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腿抽筋是什么原因引起的?怎么治疗?

健康分享者:小小神医

更新时间:2013-08-27 06:54:26

概述

大家都知道腿抽筋这个现象,那么腿抽筋是什么原因引起的呢?如果发生退抽经应该怎么来治疗才可以取得良好的效果?下面让我来分享下相关的经验。

步骤/方法:

1、 腿抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种多发于小腿的一种疾病,一般情况下是在晚上睡觉后突然发生,没有可预见性。这种疼痛持续的时间比较长,严重影响到人们的正常生活。

2、 寒冷刺激。一般情况下,寒冷的刺激可以诱发发生腿抽筋。比如游泳时,在水下的时间过长,那么发生腿抽经的可能性就会大大的增加。还有在冬天天气很寒冷,腿部得不到很好的保暖的情况下,腿部也会发生腿抽经的现象。

3、 由于寒冷可以造成一定额退抽经现象,那么建议大家在发生退抽经的时候,要平躺在床上,并叫人轻柔小腿。注意保暖工作一段时间症状就可以得到一定的缓解。

注意事项:

腿抽经引起的原因还有很多,所以建议发生腿抽筋之后找准原因,对症下药。

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