冠心病患者适合做哪些运动

概述

冠心病患者有许多事情不能做，包括许多美食都无法享用，有些运动更是被杜绝了，那么，冠心病患者可以做哪些运动呢？现在我给大家介绍一下。

步骤/方法：

1、 首先，冠心病患者不能剧烈运动，那么，你可以选择一些小幅度运动，例如慢跑，既能让你的身体得到锻炼，又能满足你释放压力的效果，这样对你的病情会有很大的帮助。

2、 还有一种运动，就是骑自行车，骑自行车可以锻炼患者的身体协调能力，不要骑得太快，最好是慢骑，可以在公园这些地方边骑边观赏景色，这样可以让你的心情得到放松。

3、 游泳这种运动历来都是让人所推崇的，对于冠心病患者也是有很大的帮助，经常游泳可以增加你的肺活量，对你的病情有很大的帮助。

注意事项：

冠心病患者要注意多进行身体的锻炼，增强抵抗力。