提高孩子免疫力的小常识

概述

现在很多孩子都是独生子女了，娇贵得很，尤其是爷爷奶奶特别的溺爱孩子，现在的孩子普遍抵抗力都比较低了，那该怎么提高孩子的免疫力呢，下面我就和大家说说提高孩子免疫力的方法吧。

步骤/方法：

1、 第一，一定不要让孩子偏食或者是挑食，这样孩子的营养没有一个均衡性，是很容易生病的，作为家长一定要知道这个基本的常识哦。

2、 第二，现在很多孩子多不爱喝水了，其实谁是最好的饮品。外面很多的饮料都有色素或者其他添加剂，孩子喝多了，对身体是很不好的。

3、 第三，孩子的体育运动是必须的，如果孩子比较懒，或者不喜欢去运动，可以约他的小伙伴们一起玩耍，或者一起进行运动，这样可以大大提高孩子的兴趣。

注意事项：

现在的孩子普遍抵抗力都比较低了，大家得重视起来啊。