日常饮食中补钙有些什么误区。

病情分析：你好，从你的年龄看属于成年人，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。指导意见：如果根据身体情况，化验检查确

病情分析：补钙的食物有牛奶，麻酱的含量也挺高。还有虾皮儿鱼类鸡蛋。指导意见：您这个情况还可以适度的补一些骨密度片。氨糖软骨素加钙片。平常注意吸收阳光。

病情分析：你好，根据您的情况考虑是可以吃点迪巧钙片的，平时多晒晒太阳。指导意见：你好，根据您的情况建议您不要过度的劳累，注意休息，保持心情愉快，保证充足的睡眠。

病情分析：白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病，表现为局限性或泛发性色素脱失。白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢絮乱而引起的脱失性改变，不属于传染性致病因素引起

缺钙需要查微量元素或者骨密度来诊断，甲状腺结节的患者如果出现低血钙的情况，可以补充一些钙剂，没有大的影响。补钙的同时需要补充维生素D，晒太阳，促进钙的吸收