小茴香的功效、作用及禁忌

概述

最近食欲不是很好，有点咳嗽，带点痰。会恶心想吐，来月经的时候肚子可疼了。听妈妈说大茴香可以缓解疼痛，还可以增进食欲，今天我去买茴香煮水喝试一下小茴香虽然说是看起来比较的不起眼，但是对于我们人体的营养缺失非常丰富的，我们不能因为它长的小，而不重视他对我们的好处。茴香是一种很常见的菌藻类蔬菜，营养价值也是总所周知的相当高，那么茴香到底具有怎样的功效与作用呢。

步骤/方法：

1、 首先一个就是茴香是一种调味品，同时也是一种药，作为药来说，茴香籽能够治疗胃寒呕吐，还能帮助我们起到温阳散寒的作用，所以在中药史上，茴香籽是健胃散寒的良药，对我们非常有好处。

2、 再有就是茴香籽泡酒可作驱风剂，在腹气胀时排除气体，减轻身体出现的疼痛。它能降低胃的张力，随后又起到刺激的作用，而使肠胃蠕动正常化，缩短排空时间，并且增进张力及蠕动，促进气体的排出。

3、 朋友们一定要知道吃茴香还有健脾养胃，益气养气的作用，除此之外对于我们因为食道炎症过大而引发的扁桃体发炎也是很有消炎止痛的效果的，所以觉得自己炎症比较大的人可以多吃一些，最好是熬成汤.

注意事项：

朋友们在平时的生活中一定要放松心情，一定要注意个人卫生，不要紧张了，平时尽量少吃辛辣刺激性食物，可以多吃点水果，祝你健康快乐。