几招按摩手法可以预防冠心病

概述

因为我的爷爷就是有冠心病的，那时也是医疗条件没有这么的好，而且对于这方面的防治也是不太了解的，所以，是在晚上突然发病离世的。现在奶奶的身体还是很不错的，为了不让奶奶也得冠心病。我特意去跟中医师傅学习了几招预防冠心病的手法。现在来分享给大家，希望能帮到更多的人。

步骤/方法：

1、 预防冠心病可以压内关。以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上二指处，两筋之间)，先向下按，再作向心性按压，两手交替进行。对心动过速者，手法由轻渐重，同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者，用强刺激手法。

2、 抹胸：冠心病的预防还可以以一手掌紧贴胸部由上向下按抹，两用手交替进行，按抹4×8次，按摩时不宜隔衣。

3、 拍心：用右手掌或半握拳拍打心前区，拍打6×8次，拍打轻重以患者舒适能耐受为度，也是冠心病的预防方法之一。

注意事项：

冠心病的预防是很重要的，一旦发病，往往是久治不愈，给患者带来莫大的痛苦。当然，做好冠心病的预防，也是有发病的可能的，不能忘了进行治疗。