痔疮在饮食上该怎么办

概述

痔疮是一种常见的肛肠疾病。大多数人在一开始就认为痔疮是小病，所以就置之不理，可是随着时间的推移，痔疮的病情会加大，甚至会影响到生活质量。因为痔疮和饮食是息息相关的，所以不管用哪种方式治疗痔疮，生活饮食也一定要注意。那么应该注意什么呢？我就我的经验来分享一下，希望对你们有所帮助。

步骤/方法：

1、 痔疮病人在平时应该多吃富含纤维的食品，如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。因为富含纤维的食品能够增强肠道的蠕动，从而促进大便。还应该要多喝水，在每天早上起床后最好空腹喝一杯蜂蜜水，这对防止便秘和促进胃肠活动有很大的帮助。

2、 而不能吃具有辛辣刺激性的食品，同时也应该戒除吸烟喝酒。同时还不能吃阳性火大的食品，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，甚至会加剧病情。

3、 此外，还应该进行适量地运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。还要保持一份愉快的心情。这对痔疮的恢复有用。