1型糖尿病能吃开心果吗

1型糖尿病一般能吃开心果，但要控制好摄入量，避免加重胃肠道负担。

1型糖尿病是由于胰岛β细胞破坏、胰岛素绝对不足所致的一种糖尿病，发病时主要表现为多食、多饮、多尿和消瘦的症状明显，患病过程中需要注意控制饮食，尤其不可以摄入含糖分较高的食物。而开心果是生活中很常见的一种坚果，食用价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等营养成分，而且属于升糖指数较低的食物，1型糖尿病能吃开心果，一般不会引起血糖值升高。但要控制好摄入量，否则可能会加重肠胃负担，给健康带来危害。

1型糖尿病患者也需要在专业医生指导下长期系统服用格列美脲胶囊、二甲双胍胶囊等药物。同时，在饮食方面要控制食物总热量，均衡饮食、营养合理，多吃高膳食纤维的食物，比如燕麦、黑米等粗粮，以及牛肉、鸡胸肉等富含优质蛋白的食物。此外，还要配合适当的运动，帮助控制血糖和体重。若身体出现不适要及时就医。

审编医生

张人玲内分泌科 主任医师 医院：首都医科大学宣武医院

主治疾病：糖尿病的诊断，治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对...详情>