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国家癌症中心发布了最新的全国癌症统计数据,报告显示:2014年全国恶性肿瘤估计新发病例数380.4万例
平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7个人被确诊为癌症。
其中,肺癌、胃癌、肝癌成为发病与死亡率最高的癌症,而肠癌、宫颈癌使女性健康受到威胁,这些高发癌症与不健康的生活方式息息相关。
根据全国癌症统计数据,总结出一份全国癌症地图,
即全国各区域的高发癌症类型。
图片来源于“美中嘉和”(meizhongjiahe)
一、东北:肺癌
高发区域:黑龙江、吉林、辽宁
肺癌怎么来的?肺癌是被“气”出来的。
1、爱抽烟
众所周知,吸烟是导致肺癌的“头号杀手”。在世界卫生组织公布的致癌因素中,吸烟是排在第一位的。研究发现:每天吸烟20根、烟龄超过20年患肺癌死亡的危险性增加20倍;
2015年,中国疾病预防控制中心与世卫组织合作完成中国城市成人烟草调查
数据显示,在接受调查的14个城市中,总体吸烟率最高的城市为沈阳,吸烟率达24.5%,男性吸烟率甚至超过了44%。
东科教授提示:
没有别的,为了自已与他人的健康,戒烟吧。
2. 毒气
北方地区煤的取暖以及燃气所产生的“毒气”也会导致肺癌。世界卫生组织已正式对外发布,除吸烟外,装修房间时产生的污染被列为“第二大杀手”。
东科教授提示:
装修建议选择绿色环保材料;
烹饪少油炸煎炒、多蒸炖;
保证厨房通风,减少厨房油烟。
二、西北:胃癌
高发区域:陕西、宁夏、甘肃、青海、新疆
胃癌怎么来的?一定程度上来说,是“吃”出来的。
在胃癌患者身上往往能找到共同点:爱吃腌制品
高盐是导致胃癌的第一杀手。摄入过量的盐分后,容易导致胃炎、胃溃疡等疾病。
而且高盐的腌制食品,如咸菜、腌肉等,往往含有亚硝酸盐,更增加了致癌的可能性。
我国西北地区人群胃癌高发,这与他们爱吃腌肉腌菜不无关系。西北人对红腌菜的痴迷,是非常有名的。这种饮食方式跟胃癌发病密切相关。
少吃腌制食品,如盐渍的萝卜、肉类腌制品、咸鱼等。
少吃高“钠”加工食品,如火腿肠、话梅等。
三、东南:肝癌
高发区域:广东、广西、海南
我们国家的肝癌发病率在全世界排名第一。肝癌为什么偏爱中国人?一定程度上来讲,是“毒素”引起的。
1.肝炎发病率高
在全国肝癌致死率高的情况下,广东省的肝癌致死率更为突出。
据了解,40多年来,广东3次大规模死因调查发现,肝癌均居全省首位死因。
与全国比较,广东省肝癌死亡率较全国平均水平高出50%,是世界平均水平的3~4倍。
要想肝癌的发病率降下来,一定要把肝炎控制住,这是非常明确的。
2、黄曲霉素是肝癌最爱
沿海地区潮湿、闷热,给一级致癌物—黄曲霉素创造了条件。
多种研究表明,在诱发肝癌的能力上,黄曲霉素比已知的二甲基亚硝胺致癌性强约75倍。
不吃腐烂、霉变食物。尤其是花生、核桃、瓜子等坚果类,以及红薯、甘蔗等。
四、华南:肠癌
高发地区:广东、广西、海南
肠癌怎么来的?一定程度上讲,是“享受”引起的。大肠癌是种富贵病,吃得越多,吃得越好肠道的排泄压力越大。
无肉不欢
爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后,产生许多的致癌物质。
再加上这些物质不是可溶性纤维素,大便肠溶性不够,导致大肠蠕动慢并积压在肠中,刺激肠粘膜,产生癌变。
要做到餐餐有蔬菜,天天吃水果,粗粮最好占主食的1/3。
五、华北:肾癌
高发区域:北京、天津、河北、山西、内蒙古
肾癌是怎么来的?一定程度上来讲,是“胖”出来的。
肾癌平时不痛不痒,几乎没有任何症状,很多病人都是在普通的体检中,被查出患有肾癌。
肥胖
2017年,中国疾病预防控制中心发布了一份“慢性病及其危险因素监测数据报告”,
从数据中可见:全国肥胖率平均值为11.9%,北方地区肥胖率明显高于南方,肥胖率最高的是北京,为25.9%;在超重率上,天津则排在第一,全国是30.1%,天津超重率则达到40.9%,世界卫生组织下属国际癌症研究机构的研究报告显示,体重超标可增加罹患13种癌症的风险。