大量喝牛奶易得白内障吗

白内障的出现和饮食还有遗传等方面都会有一定的关系，出现了白内障的患者，多多少少的视力都会受到一些影响，有的患者视力会慢慢的减退，甚至是失明，而且也会有一些不舒服的感觉，那么，大量喝酒奶是不是容易得白内障。

1，人们都知道牛奶的营养丰富，而且还有很多的脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等等，而且牛奶的脂肪颗粒小，也是比较容易被人体消化和吸收的，现在很多人都习惯性的喝牛奶，但是长期大量喝牛奶的话，也会很容易导致白内障的出现，主要就是因为牛奶中的乳糖和蛋白质含量都是很高的，乳糖在体内乳酶分解之后就会变成半乳糖，过多的半乳糖沉积在晶体中的话，就会使蛋白发生变性，这样的话就会很有可能引起白内障的症状出现，而且长期大量喝牛奶，酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸，只要是沉积在动脉壁上的话，也就会容易引起动脉硬化、冠心病的发生，所以喝牛奶一定要适量，不可以长时间大量的饮用。

2，一般人在每天喝牛奶的时候，最好是保持在250毫升左右最合适，就算是这类的东西很有营养，但是也需要有所节制，不然也会造成人们的身体出现一些不好的病症，而且本身就有白内障家族史的家庭成员，一定要避免大量的喝牛奶，还需要定期到医院检查自己的眼睛，这样也就可以做到早发现早治疗，对白内障的治疗效果会有很好的作用，因为白内障会有一定的遗传性，有这种疾病的家族史发病的几率比正常人要多一些，只有尽早的发现，才会得到更好的治疗效果，出现白内障的患者还需要积极地进行治疗，必要的时候可以到医院进行手术。

最后，想要预防白内障的话，一定要合理的用眼，而且还需要避免饮用过多的牛奶，这些都是很有必要做到的事情，一些含有蛋白质和乳糖比较多的东西都不可以大量的食用，吃东西要少吃多餐，避免暴饮暴食。

审编医生

郑少平口腔科 副主任医师 医院：江西省抚州市第一人民医院

主治疾病：口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手...详情>