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说到百日咳这种疾病，相信大家都并不陌生，这是一种非常常见的呼吸系统疾病，各个年龄阶段的人都容易患上，特别是一些小孩子，很多人晚上咳嗽比较厉害，这种情况该怎么进行缓解呢？下面就为大家介绍几个缓解百日咳晚上咳嗽厉害的办法。
第一、口服药物
百日咳是因为百日咳杆菌所引发的，它可能是炎症等所造成的，所以在咳嗽比较明显的情况下，可以口服一些止咳的药物，有一些抗生素效果比较不错，但也应该注意不要盲目，不用不用的时间也不要过长，可以选择一些止咳化痰的中成药，效果会更好一些。
第二、饮食调节
患者在晚上咳嗽厉害的情况，要注意调节好饮食，平时不要吃过于甜过于酸的食物，特别咸的时候也应该克制，对于一些刺激性的水果，比如橘子等也应该少吃，不然容易生痰，引发上火，加剧咳嗽。另外寒凉辛辣，刺激性过于油腻，不容易消化的食物也不要吃，对于一些海鲜之类的发物也要克制。
第三、垫高枕头
晚上在睡觉的时候，为了减少咳嗽的发生，可以适当的将患者所用的枕头稍微垫高一点，对于咳嗽的缓解也能起到一定的效果。病人还可以采取半卧位的姿势入睡，也能减少咳嗽发生。
第四、拍打背部
病人在咳嗽的时候最好是让病人坐起来，然后其他人用手去拍打患者的背部，也有助于止咳，祛痰。拍打的时候，手不能握成实拳，而要是空拳，效果才更好。
百日咳晚上咳得厉害缓解改善的办法比较多，这些方法可以综合起来运用，适当垫高枕头、服用药物、拍打背部等。不过对于不同年龄阶段，病情轻重程度不同的人来讲，其选择的时候还应该结合实际的身体状况，以便于尽早减轻病痛。
