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大家对白屑风这个病并不算熟悉，但是它的一些症状表现我们是很容易发现得了的，譬如皮肤油腻光亮、瘙痒潮红，或白屑叠起等，而头皮白屑脱落则是最主要的表现。多发生在青壮年身上。许多患病者都会习惯在病发时进行搔挠，结果就是越搔抓就越发的痒，往往适得其反，现在，就来了解一下在日常生活中，可以在饮食方面进行怎样的食材搭配来缓解病症。
1.扁豆薏米仁粥
制法用法：扁豆100克，薏米仁100克，糯米50克，小麦60克，煲成粥，加糖适量调味用。适用于脾虚湿蕴患者。
2.山楂饮
制法用法：山楂60—120克，荷叶1张，生甘草适量，水煎服，每日1剂，服3—4周。适用于肺胃热盛兼有脾虚患者。
3.大枣汤
制法用法：大枣90—120克，生猪油(或生羊油》60克。同加水煮熟，连枣及汤同食。每周2—3次，连服3—5周。适用于血虚风燥患者。
4.菜根汤
制法用法：金针菜或金针菜根50克，用水煮汤饮。适用于脾虚湿热内蕴患者。
上述介绍的都是一些极为简易制作的食疗，方便患者们进行跟单饮食。另外，在饮食还要注意少吃刺激性食物，而且食用辛辣鱼腥食物过多的话，就容易导致皮肤瘙痒症状的加剧；酒类也是不能碰的，因为它会致使毛细血管扩张而加重病情。病患们得多加注意了。而平时还要多吃蔬果来保持大便的通畅，以防便秘而加重症状。希望这些饮食方面的细则对大家有所帮助。