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拔牙的过程很痛苦,拔完了牙不知道拔牙后吃什么更让人头痛。拔牙后吃什么?拔牙后为了尽快愈合伤口,患者需要补营养,那就要吃得多吃得好。可是牙不好,胃口就不好,牙没了,胃口也没了。明明知道应该多吃多补,拔牙后却有点力不从心了,这让众多牙病患者情何以堪!
拔牙后,平时能吃的东西很多都不能马上吃。拔牙后吃什么完全取决于它是否会影响伤口创面的愈合。
拔牙后吃什么?怎么吃?
拔牙后的饮食主要有两个原则,第一是拔牙后不久要注意创面的恢复,第二是创面基本稳定后在一定条件下尽量增加营养。
对于拔牙后要镶牙后的朋友,不用过于着急。一般两个月左右应该就可以长好了,而且每个人拔牙后的恢复情况都会有些差异。对于拔牙后吃什么,下面有一些建议,或许对你拔牙后的恢复有所帮助。
1.拔牙后2—4小时吃什么?可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。拔牙的痛苦过后,吃一些凉牛奶、冰激凌、果汁什么的慰劳一下自己吧。
2.拔牙后4小时后吃什么?至次天可吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡,不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到拔牙后1周。
3.拔牙后的1—2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。