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的人都需要戴上眼睛，鼻子和耳朵的防护措施。如果水不小心从耳朵或者是鼻子进入脑袋。这会对人体造成很大的影响。有些人在游泳或者是洗脸，洗头发的时候不小心让水通过鼻子流进了脑袋里，造成脑袋疼，鼻子进水脑袋疼怎么办?
1、不要慌张
不要过于慌张，要尽快浮出水面，先将肺里的空气通过鼻子吐出，再用嘴吸气，继续用鼻子突起，进入肺中的水一般咳嗽几下就会出来。
2、手指压住一侧鼻孔
如果没有马上恢复的话，则需要尽快上岸，不要再用鼻子呼吸。可以用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将呛进去的水轻轻擤出鼻腔，然后用同样的方法擤另一侧鼻腔，注意不要同时按住两侧鼻孔。
3、拿棉签放耳朵里吸水
拿棉签放耳朵里吸水，注意这里有时也有可能会捅伤耳道，甚至造成一些棉丝物质残留在耳朵里，不舒服。
4、使用夹鼻器
外在的保护，还可以用加鼻器。但是加鼻器加着也不舒服，加久了鼻子很疼。加鼻器是没有办法的时候才选择的，最佳的办法还是掌握呼吸的诀窍，多加练习，慢慢的越来越熟练了，鼻子就不会进水了。/5、及时去医院检查
如果鼻子进水脑袋疼痛严重，大家一定要在第一时间去正规医院接受检查，看看是不是有其他的异常所造成的，及时对症治疗，以免贻误病情耽误病情。