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鼻梁骨如果出现疼痛，一般情况下，都是因为不小心受到外力撞击而导致，这时候会引起皮下淤血或者肿胀，严重的还会引起鼻梁骨折，出现移位或者塌陷，这时候都会引起疼痛的现象，对于鼻中隔患者来说，平时如果出现鼻塞，流鼻涕炎症加重的情况的时候也容易引起鼻梁骨的疼痛的现象。也就是说，引起鼻梁骨疼的原因有很多，如果出现疼痛持续，一定要及时到医院诊断，平时生活当中也要改变一些不良的生活习惯，比如说尽量不要用力擤鼻涕，天气寒冷的时候，要注意鼻子的保温。
一、改正一些不良的习惯
比如擦鼻涕的习惯和方法
想要预防鼻窦炎，我们一定要改掉擦鼻涕的习惯和方法，调查表明，很多鼻窦炎患者都有一些擦鼻涕的不良习惯。当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发鼻窦炎，所以，建议各位患者朋友，在擦鼻涕的过长中，一定不要过度的用力，尽量防止对鼻部的损害。
二、如果有鼻部疾病，要及时的治疗
如果大家患上了鼻息肉等鼻部疾病，一定要及时的治疗，因为这些鼻部疾病都是引发鼻窦炎的常见并发症。伴有鼻息肉的鼻窦炎，已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以大家在平时一定要积极的治疗鼻部疾病，这是有效预防鼻窦炎的重要措施。
三、尽量少用血管收缩剂类型的药物
很多鼻炎或者鼻窦炎患者，经常服用鼻腔血管收缩剂，专家建议慢性鼻炎、鼻窦炎患者，不可长期使用或禁用。这主要是因为血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，使患者的鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果频繁地使用这种药物，可能是导致鼻窦炎疾病加重的重要因素。
温馨提示：大家对于疾病的预防措施也要积极的了解起来，其实鼻窦炎这样的疾病是非常的容易出现在我们的身边呢，比如有慢性鼻炎，都有可能会造成,因此大家对于疾病的危害和诱发的主要原因一定要多加了解起来。