鼻窦癌如何预防？

　　1、无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。这是预防鼻窦癌的发生的方法之一。

　　2、杜绝不良习惯。常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。这也属于鼻窦癌的预防措施。

　　3、保持心情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过度疲劳。对于慢性鼻窦炎者，要及早治疗，并且治疗要有信心与恒心。

　　4、严禁烟、酒、辛辣食品。加强体育锻炼，增强身体免疫力，预防感冒(鼻窦炎都是由感冒继发而来，继而引发鼻窦癌的发生)。