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儿童扁平足是一种非常常见的病情，虽然现在人们的生活水品提高了，但是有很多孩子还是出现了扁平足的显现，平时可能没有任何的影响，可是如果我们不加以注意的话，很可能会给孩子带了很大的伤害，有可能影响到孩子的正常的身体发育，影响到孩子健康成长。那么如何才能预防治疗儿童扁平足。接下来听听小编的一些个人建议吧。
首先，儿童出现扁平足这种情况，很大一部原因是因为平时不注意孩子的营养，可能由于平时太溺爱孩子，孩子吃饭的时候只给孩子吃他喜欢吃的东西。导致孩子自己身营养缺失不平衡。所以一定要多给孩子吃一些各种各样的食物，例如一些高蛋白的肉类食物，这些食物都是含有很多矿物质元素的，对孩子的身体发育是必不可少的。另外还有多吃一些的水果蔬菜，这些含有丰富的维生素，没有这些维生素，孩子怎么能够健康的成长呢？
再者，不要让孩子整天待在家里，要么就是写各种各样的作业，要么就是让孩子玩游戏玩手机或者看电视，这些都是不利于孩子的病情的。要在时间允许的情况下，让孩子多出去参加一下户外活动，多带着孩子出去散散心，晒晒太阳，这样都是有利于提高孩子的身体素质的。平时要给孩子养成一个运动方面的爱好，哪怕孩子会出现磕着碰着，这样也是有利于孩子的成长的。
总之，平常一定要在日常的生活中多多培养孩子的好的饮食习惯，只要不缺营养，孩子就会有一个好的身体，儿童扁平足就自然而然的会慢慢好起来。当然，如果自己孩子的病情比较严重，一定要去专业的医生那里检查一下，让医生也给提出一些更好的建议。
