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闭经是女性必须经历的事情，很多女性都因此而困扰和焦虑，不知道什么时候这种情况就会来临，也不知道该如何调理自己的身体，那么我们就针对这个问题，为了女性的健康，我们来看看女性一般多大年龄闭经。
专家指出一般女性闭经的年龄在45-55岁是在正常范围内的。闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。那么我们在平时的生活要怎么样去预防和调养呢。
引起闭经的原因很多，错综复杂。它可因全身或局部的许多器质性或功能性病变引起，也可能是某些疾病的前驱症状，不可等闲视之。而在青春期前、妊娠期、哺乳期以及绝经期后闭经则属于正常生理现象。
1.对于闭经的厌食症患者来说，她们应该在妇科内分泌医生的指导下，进行雌激素补充治疗，渐渐地在增加脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的正常比例及正常的代谢。
2.同时进行心理治疗，疏导心理压力。其中，家庭成员的关怀尤为重要。
3.矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食，由少至多，使体重每周增加1至2公斤。
4.必要时可用抗抑郁药物治疗。严重营养不良的患者，应积极采取营养支持方案，必要时可住院治疗。
闭经是一种正常现象，所以女性不要太过焦虑，在45至55岁之间一定要注意调养自己的身体，还要适当的进行心理疏导，保持良好的心态面对生活，经常出去锻炼身体，旅游等，这样才能远离闭经带来的伤害，拥抱健康的生活。
